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JUNGDRACHEN

Wir wachsen. Wir pushen. Wir haben Bock!

Gemeinsam weiterkommen

Bei unseren Jungdrachen geht es darum, die bereits vorhandenen Fähigkeiten auf dem Mountainbike gezielt weiterzuentwickeln. Die Kinder werden sicherer im Gelände, verbessern ihre Fahrtechnik und lernen, auch anspruchsvollere Situationen auf dem Bike kontrolliert zu meistern. Abwechslungsreiche Übungen, gemeinsame Ausfahrten und neue Herausforderungen sorgen dafür, dass Technik, Ausdauer und Selbstvertrauen Schritt für Schritt wachsen. Dabei bleiben Teamgeist und der gemeinsame Spaß auf dem Mountainbike ein wichtiger Bestandteil des Trainings.

Voraussetzungen für das Kids-Training

Für die Teilnahme am Training der Jungdrachen sollten die grundlegenden Fähigkeiten auf dem Mountainbike bereits sicher beherrscht werden. Die Kinder sollten ihr Bike kontrolliert bremsen, sicher schalten, Kurven fahren und kleinere Steigungen selbstständig bewältigen können. Auch auf unterschiedlichen Untergründen sollten sie ihr Fahrrad sicher kontrollieren und kleinere Unebenheiten oder Hindernisse ohne grundlegende Schwierigkeiten meistern können. Wichtig ist außerdem, dass die Kinder längere gemeinsame Fahrabschnitte in der Gruppe bewältigen können, ohne dass grundlegende Fähigkeiten wie Bremsen, Schalten oder Balance den Trainingsablauf bestimmen. Auf diesen Grundlagen bauen wir auf und entwickeln Fahrtechnik, Sicherheit, Ausdauer und Selbstständigkeit im Gelände weiter.

Das lernen die Kinder bei uns

Fahrtechnik & Kontrolle
Die Kinder verbessern ihre Körperposition, Balance und Bike-Kontrolle und lernen, auch im Gelände sicher und vorausschauend zu fahren.

Kurven & Hindernisse
Kurventechnik, Unebenheiten und kleinere Hindernisse werden gezielt trainiert und mit zunehmender Sicherheit bewältigt.

Anstiege & Abfahrten
Wir üben, Steigungen technisch und kraftsparend zu fahren und das Bike auch in Abfahrten kontrolliert zu beherrschen.

Ausdauer & Teamgeist
Gemeinsame Ausfahrten fördern Kondition, Selbstständigkeit und das sichere Fahren innerhalb einer Gruppe.

Training auf einen Blick

Gruppe

Kids · JUNGDRACHEN

Trainingszeiten

Dienstag · 17:00–18:30 Uhr

Fahrrad

Geeignetes, technisch einwandfreies Mountainbike, passend zur Körpergröße und zum Fahrkönnen.

Ansprechpartner

Probetraining

Möglich, bitte anfragen

Bitte mitbringen

Fahrradhelm, gefüllte Trinkflasche und einen kleinen, schnell verfügbaren Snack, z. B. Gummibärchen oder etwas Vergleichbares.

Impressionen

Du liebst das Rad? Wir auch.

Ob auf Schotter, Asphalt oder Singletrail – beim RSC St. Ingbert findest du Menschen, die deine Leidenschaft teilen.
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Sascha Schwindling, Sportwart
Sascha Schwindling, Sportwart